BMI är vikten i kilo delad med längden i meter i kvadrat. Måttet beskriver förhållandet mellan vikt och längd, men kan inte ensamt avgöra hur du mår eller vilken behandling du behöver. Ett hälsoformulär ger läkaren fler uppgifter att använda tillsammans med BMI.
Hur räknar jag ut BMI?
Formeln är BMI = vikt i kg / (längd i meter × längd i meter).
Om du väger 90 kilo och är 1,75 meter lång blir beräkningen 90 / (1,75 × 1,75), vilket ger ungefär 29,4. Du kan också använda vår BMI-kalkylator.
Vad betyder BMI-värdet?
De vanliga BMI-gränserna för vuxna är:
| BMI | Vanlig benämning |
|---|---|
| Under 18,5 | Undervikt |
| 18,5 till under 25 | Normalvikt |
| 25 till under 30 | Övervikt |
| 30 eller högre | Obesitas |
Benämningarna är en klassificering av vikt i förhållande till längd. Bedömningen av din hälsa behöver fler uppgifter. Vuxnas BMI-gränser ska inte användas för barn.
Vad visar BMI inte?
BMI skiljer inte mellan muskler och fett och visar inte var kroppsfettet finns. Därför kan två personer med samma BMI ha olika hälsorisker. Midjemått, blodtryck och relevanta prover kan ge kompletterande information. Läs mer hos 1177 om att bedöma vikt och hälsa.
Varför behöver jag fylla i ett hälsoformulär?
Läkaren behöver förstå bakgrunden till siffran. I ett formulär inför viktbehandling får du beskriva din viktutveckling, sjukdomar, läkemedel och vad du har provat tidigare. Du kan också ta upp symtom och dina mål med kontakten.
Skriv så konkret du kan. Om du till exempel redan använder ett viktläkemedel behöver vården veta vilket preparat du tar, aktuell dos och hur du har mått under behandlingen. Det hjälper läkaren att bedöma nästa steg.
Betyder ett visst BMI att jag får läkemedel?
Nej. BMI kan ingå i kriterierna för en behandling, men läkaren behöver även bedöma nytta och risker för dig. Ett resultat i en kalkylator är inte ett receptbeslut. Läs hur läkarbedömning inför GLP-1-behandling går till.
Vad gör jag efter beräkningen?
Om du vill diskutera vikten och din hälsa kan du gå vidare till en medicinsk bedömning. Hos Digidoktor börjar den med ett hälsoformulär. Läkaren går igenom svaren och kan be om kompletteringar innan en plan föreslås.
På sidan om läkarledd viktminskning hos Digidoktor finns vårdplaner, priser och vägen till en individuell bedömning. Vill du först förstå hur själva vårdkontakten går till kan du läsa guiden om medicinsk bedömning online.
Vanliga frågor
Måste jag räkna ut BMI innan jag kontaktar vården?
Du kan kontakta vården även om du inte har räknat ut värdet. Ha aktuell längd och vikt till hands om det efterfrågas.
Vad händer om jag inte vet svaret på en fråga i formuläret?
Berätta att du är osäker i stället för att gissa. Vårdteamet kan hjälpa dig att avgöra vilken information som behöver kompletteras.
Källor och underlag
1177: så bedömer du din vikt. Tjänsteinnehåll kontrollerat mot Digidoktors vårdplaner den 5 oktober 2026.